◇家ごはん

2013年04月16日

にちじょう

冷凍庫の中を見ると・・・

いつ買ったんだったか?なパンが数個。
低糖工房さんのパン・ベーグルです。

ゆるゆる糖質制限しているものの
最近は、外では普通にお米を食べたりあれこれ食べていて

いつからか、このパン(ベーグル)を「やっぱり美味しくないな~」と感じるようになりました。

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もったいないので、食べてしまいましょう。
モソモソと・・・

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リカ~、今日もお留守番頼んだよっ


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本日のササッと社食~。

朝、野菜を食べられなかったので

ごちそうさまでした~。


お昼を食べてから、久々に外へお仕事〜でした。

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2013年04月06日

春の嵐の夜

今晩から明日の日中にかけて、強風に激しい雨だって

只今、夜の10時過ぎ。
窓を開けたら、じゃんじゃん雨が降っていました。

早く嵐が去ってくれますように・・・

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こういう天気の日は、リカ、きっと体がだるいんだと思われ
いつもなら足元でzzzしているのに、もうハウスに入って丸くなっています。

かなり寂しい母です・・・

っと言いながらも・・・

久しぶりに吉田拓郎様ライブDVDを見て歌って〜♪

ずいぶん一緒に歌えるようになったことに

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朝一のお仕事から帰ってきて〜。

冷蔵庫の中で冷え冷えになっていたワインを〜。


夜は、無性に食べたくなって、我慢できず・・・

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「何も具をのせない素のサッポロ一番塩ラーメン」を

いつも見ているブログの方が「とにかく美味しい」と。

野菜とか入れたいけど、そこは我慢して「素」で。

は〜、これが美味しいのです。

その記事を見てから、このラーメンを食べること3回目。

3回食べて、学習したのですが(2回目で気が付け!ですが)

インスタントラーメンを食べると、後で胃もたれするのです
今現在、胃もたれと戦い中
(数か月前までは、そんなことなかったのに)

食べたくても食べられない。
食べない方がいい。


は〜、きっとこれから先、こういう食べ物が増えていくんだろうな〜

もうしばらく拓郎さんと一緒に歌って、気をまぎらわすぞっ

♪苦しくても 息きれても 泳ぐしかないっ♪

じゃじゃじゃぁ〜んっ

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2013年04月02日

にちじょう

朝から冷たい雨の一日でした。

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本日もしっかりと朝ごはんを食べて

リンゴはリカと2人で♪

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1日事務所でお仕事の日でした。

あちこちでの用事を済ませて、スーパーの袋をぶら下げて出勤の社長。

「あっ!今日のランチは何かなっ

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ヘルシーランチをいただきました。

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でも「デザートつき」

「まるごとバナナ」に「ミニ」なんてのがあったんだね〜などと話しながら。
しかも、これ2つで100円くらいだったって。

久しぶりに食べたら、やっぱり美味しかった〜♪

ごちそうさま〜。

思えば・・・

事務所で、のんびりランチなんて、物凄い久しぶりな感じが。

私以外は、夜勤だったり遠くの現場だったり・・・忙しい3月だったからね〜。
などと、改めて感じました。

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今日も寒いので・・・

定位置をキープのお嬢さん。

リカ〜、わんこでよかったね〜

人間のお子ちゃまだったら、そんなトコでウトウトしていたら

「早く お風呂に入って!」
「早く ベッドに行きなさい!」

とか言われるんだと思うよ。

リカは・・・

寝たい時に、好きな場所で寝るといいよ。

うんっ

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2013年03月21日

つれづれ

昨晩は、ものすごい強風で。
いつものごとく、窓に風が当たる音がドスンドスンと

全く動じることなく寝ているリカが不思議です・・・。

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朝ご飯に「低糖質ベーグル」を食べてみました。

今年に入ったくらいから「ゆるゆる糖質制限」も
ダラッダラで、ずいぶん食べたいモノ食べる生活になっていました。

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やっぱり、普通のベーグルの方が美味しい
それは当り前ですねっ・・・

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2月は誕生日のある月でした。

お正月に会社から「お年玉」をいただいたってのもあって

せっかくなんで、何か特別なモノを買おうっ♪っと。

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頼んであったバッグが届きました。
今まで持ったことのない色。

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春から夏にかけて、気分も上がりそうなバッグです。
大事に使おっ

母の気持ちとは真逆なリカの姿

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2013年03月15日

エキュート赤羽で、朝&夜ご飯

朝の仕事を終わらせて、いつもは一旦自宅に戻りますが
珍しくちょっとバタバタの予定の日。

朝ごはんは外にしよっ。

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「BAGEL & BAGEL」でソトアサ。

「モーニングB.L.Tセット  380円」
ベーグルは「セサミ」に

家で食べるより、ここで食べた方が、もっちりしてて美味しく感じます。

■BAGEL & BAGEL
東京都北区赤羽1-1-1エキュート赤羽

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本とコーヒーでホッ♪な時間を過ごし、事務所へ~。

あれこれとやってから・・・

時間があったので、ちょこっと、リカの様子を見に自宅へ。

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「お腹すいちゃうから、食べとこっ♪」

ちゃちゃっと、あるものでランチ。

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リカ~、またまた行ってくるよ~♪

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某所での助っ人業。

いつもの時間より早い時間に行くと、皆がお仕事中でしたが

なにかと、いろんな子から話しかけられて
あちこちでお話ししていたら、なんだかヘトヘトになってしまいましたが

これも勉強ですねっ。

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またまた自宅に戻りリカにご飯をあげたりして

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ホケ~ッとしているリカに「行ってくるよ~」

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夜のお仕事の前に・・・

これからちょっと動くし、食べちゃおっ♪

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エキュート赤羽「そばいち」さんへ~。

「山菜蕎麦(300円代だったかな?)

ちゃちゃっと食べるのに便利です♪

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1人でふらりと入るのにも、全く問題ナシ。

ごちそうさま~。

本日最後の夜のお仕事へ~。

この日は、何回赤羽駅を使ったか。
ちょこっと食べられるトコがあって、便利です。

それにしても・・・
あちこちよく移動したけど、その分よく食べたな~。

■そばいち
東京都北区赤羽1-1-1 エキュート赤羽

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2013年03月13日

東京バル (LOCAL STAND 東京バル)へふらっと。

わっ!すごい暖かな日

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「BAGEL & BAGELのココア&リッチチョコ」を食べて

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いつもの椅子の下で、ホケ〜ッとしているリカに

「行ってくるよ〜」っと。

わんっ!わんっ!わんっ!

リカ、玄関まで追いかけてきて・・・

ま〜これがいつものことですが。

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本日は、助っ人業で某所へ〜。

がっ・・・強風の影響で、電車が止まったり遅れたりしていて。
えっらい時間がかかりましたが。

でも、電車ではずっと座れたので、思いがけず読書を満喫できました

帰りは・・・

「一杯飲んで帰ろっ」

赤羽駅構内にある「東京バル」へ。

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「ワンコインだっ!ちょうどいいっ

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iphoneでネットをウロウロしながら。
甲斐バンドを聴きながら〜♪

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赤羽のお酒だそうで♪
並々と注いでくれました。


ちょっといい気分になってごちそうさま〜。

ワンコインでは済みませんでしたが、1500円でおつりがきたんだったかな?

この時間ここを通ることはめったにないのですが・・・

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ビール恋しくなる時期に、またふらっと寄りたいです。


■東京バル (LOCAL STAND 東京バル)
東京都北区赤羽1-1-1 エキュート赤羽
(JR線赤羽駅下車改札内)

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2013年03月10日

お気に入りのモノに囲まれて

朝の仕事を終わらせたら〜

休日ですっ

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「BAGEL & BAGEL・11穀ベーグル」の朝ごはん♪

体にいい感じがして、気持ちだけでも

と言いながら・・・朝からしっかり、甘いモノもいただいております。

オテル・ドゥ・スズキ (Hotel de Suzuki)の「レーズン・クッキー」も〜。

頂きモノで、しばらくは、朝一スイーツを満喫できそうです♪

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楽天スーパーセールで購入したお品が届きましたっ

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「MK Tresmer(エムケー トレスマー) Polar Bear Money Box 」

前からずっと欲しいな〜と眺めていたのですが

ある意味、特別必要ってモノじゃないので「贅沢ってものよ・・・」

送料無料で、ポイントも10倍だったので、ポチッと。

見ているだけで、ほっこりできます

今日から500円貯金スタート〜♪
くまがズッシリ重くなったら、旅行に行きますっ♪

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お気に入りのラックの上に置きました。
一緒に買った「Kivi キャンドルホルダー」と並べて。

このキャンドルホルダー、少しずつ揃えていこうと。
「サンド」「ターコイズ」に続き・・・

今回は、春夏っぽい「ウォーターグリーン」にしました。

ホントは・・・

桜の季節だし〜「スウィートピンク」か?
ずっと憧れの「ディープターコイズ 」か?

と思いましたが、私には無理で。

いつか何かの時に

こんなふうに、少しずつ・・・
お気に入りのモノに囲まれた生活を・・・

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今日は亡き母のお誕生日です

生きていれば・・・74歳。

わ〜、そんなおばあちゃんなんですね〜。

私の中では、ずっとずっと30ちょっとの若々しい母のままです。

お母さん、お誕生日おめでと〜♪

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2013年03月08日

にちじょう

朝はしっかり動いたので

朝ごはんに「BAGEL & BAGEL 「ストロベリーチョコ」

3月のスペシャルマンスリーベーグル。

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苺とチョコの組み合わせは大好き♪

デコ柑もあまあまでした。

今月は「さくら抹茶ベーグル」ってのも登場のようなので、楽しみです。

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日が長くなって嬉しい。

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気分転換してきたリカ。

「いいから!早く中入れてくださいな。」

「ご飯でしょっ」


・・・・・っなリカ。

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2013年03月04日

めっちゃうまたこ源

朝、布団の中でぼんやり・・・

「確か、冷凍庫の中にベーグルが1個だけ眠っていたはずっ

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「BAGEL & BAGEL」でいつ買ったんだか思い出せない
「ブルーベリー1.5」

じっくりと噛みしめて〜

やっぱり冷凍庫には、必ず何か保存しておくべきねっ♪と思ったのでした。

忘れた頃に思い出して・・・こんなに嬉しいのですからっ。

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お仕事で、ちょこっと銀行へ〜。

事務所に出勤してきた社長は、何やらバタバタと忙しそうにしていたので

「じゃっ、なんか甘いモノでも買っていこう」

確か、あそこで「たい焼き」売っているのを見た気がする〜。と

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ちっちゃな商店街へ〜。

何やら、お店の奥の方には何人も人がいました。
どうやら、中で食事できるのかな〜?

謎な感じでしたが。

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たい焼き(120円)をおみやげに。

私が食べたのは、いやに皮が厚かったですが
こういうのも、ま〜よしっ♪で。

ごちそうさま〜


■めっちゃうまたこ源
埼玉県川口市芝5-5-12

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2013年02月21日

キャンプ エクスプレス 池袋店

寒い日が続いていますが〜

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ベランダから、ホケ〜ッと空を眺めていると

「もう冬の空じゃないね」とちょっとだけ嬉しくなります

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朝から「今日は目玉焼きを食べたい!」
っで、冷凍庫の中でずーっと眠っていた、低糖質食パンにのせて。

朝のホッ♪な時間でした

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リカ〜お留守番頼んだよ〜。

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事務所に行ってから、時間になったので某所へ出勤。

せっかくなんで・・・
池袋で降りて、ランチを。

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何度か来たことにある「キャンプ エクスプレス 池袋店」さんですが
平日、ランチタイムは初めて。

すっごい賑わっていました。

でも、皆ササッと食べて、ササッといなくなるので。

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「3種きのこのチキンカレー 990円」

私にしたら、ドリンクなしでこの金額ランチは、贅沢なのですが
美味しいので、ついつい

ごちそうさまでした〜。

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今度はまた、モーニングで来ましょう♪

■キャンプ エクスプレス 池袋店
東京都豊島区南池袋1-28-2 JR池袋駅
JR池袋駅改札内(中央コンコース)

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